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Laura LEPREVOST

Réflexologue, Relaxologue
Praticienne Massage bien-être
Fleurs de Bach

Prévention, Accompagnement et Gestion du stress

 

Bienvenue chez

L’Instant Zen

Je me présente Laura, réflexologue certifiée (école Normandie Réflexologie et affiliée à la Fédération Française des Réflexologues), esthéticienne et praticienne en massage bien-être, praticienne Niromathé, et praticienne Reiki.

De formation comptable depuis la fin de mes études (niveau BTS Comptabilité et Gestion), j’ai exercé ce métier enrichissant pendant plusieurs années avant de prendre un tournant professionnel majeur; Je n’étais plus en phase avec mes ambitions et je ne supportais plus la pression en cabinet comptable! Ayant toujours aimé prendre soin de mes proches, être au contact et aider les gens, c’est en Juin 2014, que j’obtiens mon CAP Esthétique. Par la suite, j’ai pu acquérir une expérience pendant 5 ans au sein de mon institut durant lesquelles je me suis révélée et en adéquation avec moi-même! Mais ce n’est seulement qu’en 2019, lorsque j’intègre une école aux grandes valeurs, Normandie Réflexologie, que j’entre en résonnance avec mes aspirations! 

Pendant un an,  j’ai suivi un cursus en anatomie enseigné par un médecin, ostéopathe et formé sur l’importance du toucher, le ressenti du tissu (fascias). Apprendre à détecter les zones sensibles, à écouter ce que les tissus ont à nous dire, aider à libérer les tensions, les émotions…Vous pensez que je suis folle?! Non je vous rassure, moi aussi je n’y croyais pas et pourtant…lorsque nous nous mettons à l’écoute de notre corps, nous ressentons beaucoup de choses!

TOUT CE QUI N’EST PAS EXPRIMÉ, S’IMPRIME EN NOUS !!!

Durant cette formation, j’ai pu parfaire mes connaissances avec l’énergétique chinoise. Cette approche ancestrale se combine parfaitement à la réflexologie prenant l’être dans sa globalité (plan physique, plan émotionnel, plan mental) et d’obtenir d’excellents résultats. Depuis, je ne cesse de me former aux différentes techniques de massages, de réflexologie dont la dernière est la réflexologie faciale appelé Dien Chan.

Nous avons des modes de vie difficiles, nos plus jeunes enfants comme nos séniors subissent de plein fouet ce climat anxiogène. Cela a pour conséquence de nous retrouver dans des états émotionnels (Stress chronique, Burn-out…) engendrant divers troubles tels que Insomnie, Migraines, Problèmes digestifs, Angoisses…auxquels nous ne prêtons peu ou pas d’attention et quand nous le faisons, c’est que le corps est saturé! Il est donc important et même indispensable de lâcher-prise, de libérer les tensions nerveuses accumulées au fil des jours si nous ne voulons pas atteindre cet état de burn-out. N’attendez pas d’en arriver là pour agir, prendre du temps pour soi, se recentrer, se ressourcer…autant de mots, de soins pour soulager les maux du corps. 

« Il faut identifier le bonheur lorsqu’il est à ses pieds,

avoir le courage et la détermination de se baisser pour le prendre dans ses bras… et le garder. » Marc Levy

C’est pourquoi, j’ai décidé d’agir et de répondre présente pour soulager vos maux, vous apporter une écoute attentive afin de vous aider à retrouver un équilibre, un mieux-être, une harmonie entre votre corps et votre esprit…C’est plus qu’un métier, c’est une vocation: aider mon prochain!

Il est évident que la réflexologie ne remplace aucunement une consultation chez un professionnel de la santé (médecin, psychologue, kiné/ostéo…). D’ailleurs, je commence toujours avant la séance, par un entretien préalable afin de déterminer mon champs d’implication et de vous inciter à consulter votre médecin: chacun son métier et ses compétences! 

Le réflexologue n’est pas un professionnel de la santé et son rôle est de prévenir et d’accompagner dans la gestion du stress.

L’ Instant Zen: Un moment rien qu’à vous…

Détendez-vous

Vous menez une vie remplie de stress, traversez des moments difficiles et vous n’arrivez plus à y faire face? Ou vous pratiquez un sport et avez besoin de soulager vos douleurs musculaires ainsi que vos pieds?

Venez vous évader lors d’une séance de réflexologie, de relaxologie, de Reiki ou encore pendant un soin du visage ou un massage bien-être…Autorisez vous à souffler, à lâcher-prise, à profiter d’un moment de détente profonde!!!

L’Instant Zen est situé en Seine-Maritime, plus précisément au cœur du Pays-de-Caux, en Normandie, entre Le Havre et Rouen. A 15 kms d’Yvetot, 20 kms de Fécamp, cet espace dédié à la détente est là pour vous et propose ses soins dans un cadre chaleureux et calme, à domicile (uniquement pour les personnes en situation de handicap), en entreprise ou en évènementiel dans un secteur de 30km autour de Terres-de-Caux (Yvetot, Fécamp, Cany-Barville…)

Mon objectif est de vous accompagner dans la gestion du stress,  répondre à vos besoins de détente, d’être à votre écoute et ainsi vous aider à rétablir votre équilibre intérieur.

N’attendez plus pour prendre votre rendez-vous sur le planning en ligne, par téléphone ou par mail.  Vous serez entre de bonnes mains!!!

Laura

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Vacances de Printemps

Semaine du 26/04 au 05/05/24

Les réservations Wonderbox

se font uniquement par mail ou téléphone

 

Éveillez-vous

Franchissez la porte de votre espace bien-être dans un cadre charmant situé en pleine nature où le calme et le professionnalisme sont réunis pour un moment de détente garanti.

Laissez derrière vous l’agitation urbaine le temps d’un soin corps, d’une séance de réflexologie ou de Reiki, Laura se fera un plaisir de s’occuper de vous, les femmes, les hommes comme les enfants !!! Rien ni personne ne viendra perturber votre instant zen, je serais avec vous tout au long de votre soin!

Soucieuse de votre confort, je vous reçois dans une ambiance chaleureuse, reposante le temps d’une parenthèse hors du temps…Un moment rien qu’à vous!

Éveillez vos sens, soyez à l’écoute de votre corps et évadez-vous pendant un soin visage, un soin corps à la senteur de votre choix ou un soin minceur & drainant.

L'Instant Zen

Pour une occasion ou simplement pour le plaisir d’offrir, offrez un Instant Zen à vos proches avec les chèques cadeaux.

Choisissez votre montant ou le soin et la personne n’aura plus qu’à se détendre!!! (envoi par mail possible)