L'Instant Zen
Massages bien-être et réflexologie à Terres-de-Caux
Laura Leprevost
Prenez le temps de vous faire du bien
Bienvenue à L'Instant Zen
Besoin de relâcher les tensions, d’apaiser votre mental, de retrouver de la légèreté ou simplement de vous accorder une pause ? Bienvenue à L’Instant Zen, votre espace de massage et de bien-être à Terres-de-Caux, en Seine-Maritime.
Je vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant pour vous proposer des massages, des séances de réflexologie et des soins personnalisés, adaptés à vos besoins et à vos envies du moment. Un instant pour vous, à votre rythme.
À chaque besoin, son Instant
Que vous recherchiez une détente profonde, un soin pour votre silhouette, un accompagnement de votre activité sportive ou une parenthèse de douceur pendant la grossesse, découvrez l’univers qui vous correspond.
Instants sensoriels
Relâcher les tensions, apaiser le mental, retrouver ses sensations
Offrez-vous une parenthèse de détente à travers des massages et des expériences sensorielles adaptés à vos envies.
Besoin de dénouer les tensions physiques, de lâcher prise, de vous recentrer ou de profiter d’un massage ciblé ? Les Instants sensoriels vous invitent à retrouver calme, confort et harmonie.
Instants drainants & minceur
Retrouver de la légèreté et prendre soin de sa silhouette
Jambes lourdes, sensation de gonflement, envie de raffermir votre silhouette ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps ?
Découvrez des soins drainants et minceur personnalisés, ainsi que des cures adaptées à vos objectifs, pour prendre soin de votre corps et retrouver d’agréables sensations de légèreté.
Instants sportifs
Préparer son corps, récupérer et relâcher les tensions musculaires
Sportif occasionnel ou régulier, accordez à votre corps l’attention qu’il mérite.
Les Instants sportifs proposent des massages ciblés pour accompagner votre pratique physique, favoriser la détente musculaire et vous aider à retrouver du confort avant ou après l’effort.
Instants prénatals
Une parenthèse de douceur pendant la grossesse
Parce que la grossesse est une période de transformations, offrez-vous un moment de détente entièrement consacré à votre bien-être.
Les massages prénatals sont adaptés à votre confort, à vos sensations et à vos besoins, pour vous permettre de vous détendre et de prendre soin de vous tout au long de cette période particulière.
D'autres façons de prendre soin de vous
Réflexologie
Retrouvez détente et équilibre grâce à la réflexologie.
Réflexologue certifiée, je vous propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale. Par un toucher précis et des pressions adaptées sur les zones réflexes, cette pratique vous invite à relâcher les tensions et à profiter d’un profond moment de détente.
Soins visage
Prenez soin de votre peau et profitez d'une véritable pause beauté.
Hydratation, éclat, confort, détente ou soins liftants : je vous propose des soins du visage adaptés aux besoins de votre peau, associant gestuelles expertes, massages et cosmétiques soigneusement sélectionnés.
Instants Juniors
Des moments de bien-être adaptés aux plus jeunes.
Enfants et adolescents peuvent eux aussi profiter d’une parenthèse de détente. Massages, réflexologie, relaxation ou soins du visage : les séances sont adaptées à leur âge et à leurs besoins, dans un cadre rassurant et bienveillant.
Masseuse agréée par la Fédération française de massages bien-être (FFMBE), affiliée au Label qualité France massage, réflexologue affiliée à la Fédération française des réflexologues (FFR).
Laura Leprevost
Praticienne bien-être à Terres-de-Caux
Je suis Laura, réflexologue certifiée (école Normandie Réflexologie et affiliée à la Fédération Française des Réflexologues), esthéticienne et masseuse bien-être agréée (affiliée à la Fédération Française du Massage Bien-Être), praticienne Reiki.
Passionnée par le toucher et les différentes approches du bien-être, je continue de me former pour enrichir mes compétences et vous proposer des soins adaptés à vos attentes.
À travers L’Instant Zen, j’ai souhaité créer un lieu accueillant où chacun peut prendre le temps de se retrouver, de se détendre et de se ressourcer.
Je vous y accueille avec écoute, attention et bienveillance.
Ils ont vécu leur Instant Zen
Votre satisfaction est ma plus belle récompense. Merci à toutes les personnes qui me font confiance et partagent leur expérience.
♥♥♥♥♥ Plus de 200 avis 5 étoiles sur Google ♥♥♥♥♥
Offrez un moment de bien-être
Une carte cadeau pour faire plaisir
Anniversaire, fête, remerciement ou simplement envie de faire plaisir ? Avec la carte cadeau L’Instant Zen, offrez à vos proches une parenthèse de détente et de bien-être. Choisissez un soin ou un montant libre, et laissez la personne profiter de son Instant à son rythme.
Espace bien-être L'Instant Zen
Votre espace bien-être à Terres-de-Caux, près d'Yvetot et de Bolbec
Situé à Auzouville-Auberbosc, sur la commune de Terres-de-Caux (76640), L’Instant Zen vous accueille dans un espace chaleureux, calme et entièrement consacré à votre bien-être.
Facilement accessible depuis Yvetot, Bolbec, Fécamp et Cany-Barville, le cabinet vous invite à faire une pause dans votre quotidien.
Je propose également des interventions à domicile adaptées à certaines situations, notamment pour les personnes en situation de handicap ou en soins palliatifs.
Bien-être en entreprise et évènementiel
J’interviens dans un secteur de 30km autour de Terres-de-Caux (Yvetot, Bolbec, Fécamp, Cany-Barville, Le Havre…).
En entreprise, je propose diverses prestations allant de l’intervention ponctuelle sur un évènement commercial ou managérial (inauguration, salon, portes ouvertes, séminaire, journée QVT…) à la mise en place de séances régulières de « Bien-être en entreprise » dans le cadre d’une politique de Qualité de vie au travail.
Lors d’évènementiels (salons, portes ouvertes, etc.), mes prestations permettent de communiquer d’une manière originale et efficace, de prendre soin de vos collaborateurs, partenaire… de mettre en confiance vos futurs clients.